L’accompagnement pour prendre votre envol

J’ai créé pour mes clientes un accompagnement individuel et personnalisé. Son objectif est de vous aider à retrouver de l’énergie et du sens dans votre vie, pour que vous puissiez enfin (re)prendre votre envol.

Cet accompagnement a été pensé pour vous si :
  • Vous avez traversé un bouleversement dans votre vie (burn-out, dépression, rupture, deuil, accident, perte d’autonomie, etc.) et que vous avez envie d’entrer dans la prochaine phase de votre vie plus sereinement.
  • Vous sentez que l’équipe médicale qui vous suit ne répond pas à votre besoin d’être accompagnée sur le plan plus global et notamment sur l’alimentation, le sommeil, l’organisation de la vie quotidienne etc.
  • Vous avez envie d’écrire le prochain chapitre de votre vie en vous sentant pleinement alignée avec vous-même
  • Vous avez décidé de vous donner les moyens d’aller de l’avant et de vous reconstruire mais vous vous sentez encore un peu perdue, vous êtes vite découragée, vous manquez d’énergie et vous ne savez pas bien par où commencer.
  • Vous aimeriez être écoutée, accompagnée et soutenue dans ce processus, un pas après l’autre.
  • Vous aimeriez comprendre ce qui se joue en vous, et obtenir des clés pour ne pas retomber dans vos vieux schémas et en profiter pour sortir de certains automatismes qui ne vous aident pas à vous sentir mieux.

Ce n’est pas pour vous si :

  • Vous êtes en dépression ou autre pathologie mais que vous n’êtes pas suivie médicalement en parallèle
  • Vous pensez que cet accompagnement va tout régler à votre place et que vous n’aurez pas d’effort à fournir
  • Vous n’avez pas envie d’un accompagnement main dans la main avec des entretiens réguliers pour vous écouter, vous donner des conseils par rapport à vos problématiques et booster votre motivation.
L’ accompagnement est là pour vous aider à :
  • Faire le point sur vos intentions, vos objectifs, là où vous voulez aller, pourquoi et comment
  • Mettre en place des changements petit à petit dans votre hygiène de vie pour améliorer votre digestion, votre sommeil, votre forme physique, apaiser votre mental, et enfin retrouver de l’énergie.
  • Comprendre concrètement ce qui se passe pour vous au niveau physiologique comme psychologique
  • Ressentir soutien, douceur et bienveillance tout au long de votre processus
  • Apprendre à voir la vie sous un angle nouveau, et à ressentir plus de joie.
  • Trouver ce qui vous nourrit vous, à tous les niveaux, ce qui vous fait du bien pour apaiser votre corps et votre mental.
  • Etre de nouveau aligné.e avec vous-même.
Comment on va le faire :

Ma palette d’outils de professionnelle du bien-être se met au service de votre cheminement, selon vos besoins : l’Ayurveda comme hygiène de vie et philosophie de vie, yoga, méditations, etc, ou encore le home-organising, pour retrouver une maison et un esprit clairs et sereins.

Un accompagnement individuel main dans la main, complètement personnalisé. Il n’y a pas deux Envols qui se ressemblent !

2 consultations de 45 mins par semaine en visio ou téléphone, sur 3 mois (soit 12 semaines)

Un suivi sur Whatsapp avec réponse écrite ou vocale sous 48h pendant tout le temps de l’accompagnement.

Des ressources et outils pratiques audios, vidéos et supports pdf à votre disposition.

Une séance chez un.e collègue en thérapie complémentaire (hypnothérapeute, naturopathe, spécialiste du deuil, kinésiologue, etc) pour aller plus loin sur certains sujets.

Tarif :
  • 1080 €
  • Paiement en plusieurs fois possible

Contactez-moi pour prendre rendez-vous pour un appel découverte gratuit (pré-requis) afin de valider ensemble votre besoin.