prenez votre envol

Un accompagnement holistique unique qui mélange la sagesse de l’Ayurvéda avec les bienfaits du Home-Organising (coaching rangement) pour vous aider à remonter la pente et enfin y voir plus clair dans votre vie.

La vie ne vous a pas fait de cadeaux ces derniers temps ? Vous avez assez subi, c’est le moment de vous offrir une aide douce et de prendre votre Envol !

Cet accompagnement a été pensé pour vous si :

  • Vous avez traversé un traumatisme ou un bouleversement dans votre vie (burn-out, dépression, rupture, deuil, accident, perte d’autonomie, etc.) et que vous avez besoin d’une nouvelle impulsion dans votre vie, d’un nouveau départ.
  • Vous avez besoin que ça se débloque vite à plusieurs niveaux de votre vie et notamment sur (par exemple) : l’alimentation, le sommeil, la gestion de votre énergie, votre bien-être, l’organisation de la vie quotidienne, la gestion de la maison, etc.
  • Vous avez décidé de vous donner les moyens d’aller de l’avant et de vous reconstruire mais vous vous sentez encore perdue, vous vous découragez vite, vous manquez d’énergie pour vous lancer dans un tel chantier et vous ne savez pas par où commencer.
  • Vous aimeriez être vraiment écoutée, accompagnée et soutenue dans votre processus de reconstruction.
  • Vous aimeriez comprendre ce qui se joue en vous, et obtenir des clés pour sortir de vos vieux schémas.
  • Vous être prête à remettre de l’ordre dans votre vie, à reprendre les rênes, et vous rêvez secrètement d’apprendre à enfin vous faire passer en premier sans passer pour une égoïste ni renier vos valeurs.
  • Vous avez envie d’écrire le prochain chapitre de votre vie en vous sentant pleinement alignée avec vous-même.

attention, Ce n’est pas pour vous si :

  • Vous êtes en dépression ou autre pathologie mais que vous n’êtes pas suivie médicalement en parallèle
  • Vous pensez que cet accompagnement va tout régler à votre place et que vous n’aurez pas d’effort à faire
  • Vous n’êtes pas prête à travailler sur vous, ni à avancer réellement dans votre vie.

Ce que cet accompagnement va vous apporter :

  • Faire le point sur vos intentions, vos objectifs, et trouver en vous un cap solide qui va vous aider à remonter la pente.
  • Mettre en place des changements petit à petit dans votre hygiène de vie pour améliorer votre digestion, votre sommeil, votre forme physique, apaiser votre mental, et enfin retrouver de l’énergie.
  • Comprendre concrètement ce qui se passe pour vous au niveau physiologique comme psychologique
  • Du soutien, de la douceur et de la bienveillance tout au long de votre processus
  • Apprendre à voir la vie sous un angle nouveau, comme par exemple ressentir plus de joie au quotidien ou encore ranger sa maison avec facilité.
  • Trouver ce qui vous nourrit vous, à tous les niveaux, ce qui vous fait du bien pour apaiser votre corps et votre mental.
  • La méthode, le coup de pouce et la motivation nécessaires pour désencombrer chez vous et ranger rapidement au quotidien sans y passer des heures ni toute votre énergie.

Comment on va avancer ensemble :

Ma palette d’outils de professionnelle du bien-être se met au service de votre cheminement, et s’adapte à vos besoins :

L’Ayurveda comme hygiène et philosophie de vie, yoga, méditations, visualisations, routines bien-être, etc,

Le home-organising, pour retrouver sérénité et clarté grâce à un espace de vie désencombré qui devient enfin un cocon ressourçant.

Il s’agit d’un accompagnement individuel, sur-mesure, et main dans la main.

Nous planifions 1 consultation de 60 mins par semaine en visio ou téléphone, sur 3 mois (soit 12 semaines)

Vous bénéficiez d’un suivi sur Whatsapp avec réponse écrite ou vocale sous 48h pendant toute la durée de l’accompagnement.

Des ressources et outils pratiques audios, vidéos et supports pdf sont à votre disposition à vie pour revoir les outils et approfondir certains sujets.

Leur expérience avec moi :

Quel est ton retour final suite à ton accompagnement ?

“Je suis devenue addict très rapidement à nos rv hebdos et au fait d’expérimenter le contenu des séances entre chaque rv. Tout ce que j’ai vu avec Vanille me parle au plus profond de moi et permet de réveiller des parties de moi qui avaient besoin de ce petit coup de pouce, de ce nouvel élan. Le tout de manière simple avec un accompagnement tout en douceur. Vanille, what else? ;-)”Je suis devenue addict très rapidement à nos rv hebdos et au fait d’expérimenter le contenu des séances entre chaque rv. Tout ce que j’ai vu avec Vanille me parle au plus profond de moi et permet de réveiller des parties de moi qui avaient besoin de ce petit coup de pouce, de ce nouvel élan. Le tout de manière simple avec un accompagnement tout en douceur. Vanille, what else? ;-)”

Qu’est-ce que tu as particulièrement aimé ?

“Que l’on recherche ensemble exactement le besoin et comment le nourrir de la manière la plus approprié possible.”

Votre accompagnement en un mot ?

“Je n’ai pas changé ma vie, j’ai changé ma manière de la vivre…et c’est un bonheur ressenti chaque matin au réveil.

[…] Il aura fallu pour cela décider d’un changement de forme de vie, accepter une certaine discipline en différents points (alimentation, sommeil, organisation des journées, etc.), mais le résultat est une récompense infiniment supérieure aux quelques petits sacrifices consentis. “

Lire son témoignage complet ici.

Caroline C. (Accompagnement suite à un accident de voiture)

Jean-Marc V. (Accompagnement suite à un burn-out)

Qui Suis-je ?

Je m’appelle Vanille et je suis thérapeute en Ayurvéda depuis 2017 et Consultante en Home-Organising depuis 2022. Ma mission de vie c’est de vous aider à vous autoriser à prendre soin de vous et à vivre mieux dans un corps, un esprit et une maison saine, rien que ça !

Dans la vie je suis une vraie passionnée, et j’ai plusieurs métiers qui me nourrissent tous les uns que les autres (on pourra en reparler si vous êtes curieux.ses). Mais ça n’a pas toujours été le cas, et j’ai vécu aussi une dépression, des troubles de l’angoisse généralisés et un burn-out. J’ai longtemps cheminé seule pour remonter la pente. C’est pour ça que j’ai à cœur d’être là pour celles qui passent par là.

Mon pouvoir magique c’est de faire appel à mes compétences plurielles pour m’adapter toujours au plus juste du besoin de mes clientes, pour qu’elles se sentent choyées et qu’elles aient tous les outils pour avancer et s’épanouir sur leur propre chemin.

Tarif :

  • 1167 €
  • Possibilité de paiement en plusieurs fois : 4 x 295 € (total 1180 €)

inscriptions :

Il y a 2 sessions d’accompagnement par an : une qui démarre en février, l’autre en septembre. La prochaine session démarre en septembre 2024. Les inscriptions ouvrent en mai 2024. En attendant…

Vous voulez être sure que c’est ce qu’il vous faut ?

Contactez-moi pour prendre rendez-vous pour un appel découverte gratuit (pré-requis) afin de valider ensemble si l’accompagnement répondra au mieux à votre besoin.