Comment se relever d’un burn-out ?
Aujourd’hui je vous partage les différentes étapes pour vous aider à vous relever suite à un burn-out. Comprendre pourquoi vous en êtes arrivés là… Il est important dans un premier …
- Le massage ayurvédique, c’est : un temps de reconnexion à soi, des soins à l’huile chaude bio, pour harmoniser corps et esprit, équilibrer votre énergie et vous offrir un profond bien-être.
- Le home-organising, c’est : faire baisser votre charge mentale, profiter d’un intérieur qui vous repose et vous ressource, retrouver le bien-être et l’harmonie chez vous.
Souvent appelé Home-Organising, le Coaching en Rangement est un accompagnement par un.e professionnel.le de l’organisation, dont le métier est de vous aider à trier, ranger et organiser votre espace de …
Parfois, on a juste besoin d’un coup de main, pour reprendre le contrôle de sa vie, c’est pourquoi je vous propose de vous aider ! Consultez les tarifs de mes …
Formée au Home-Organising, ou Coaching en Rangement, en mars 2022 par Élodie Boulard, la Fée du Tri, je lance à la rentrée 2022 cette nouvelle activité qui me passionne. Désormais, …
Yoga Nidra : une méditation guidée pour retrouver un sommeil de qualité Si vous avez des troubles du sommeil, des difficultés à vous endormir et que vous aimeriez retrouver un …
Qu’est-ce-qu’un accompagnement holistique ? C’est un accompagnement personnalisé et individuel : les outils s’adaptent à vous et à votre fonctionnement, pas l’inverse. C’est aussi une approche globale qui s’appuie sur …
Quatre jours pour vous ressourcer, refaire le plein d’énergie, prendre soin de vous en profondeur et remettre les compteurs à zéro, dans un cadre idyllique. Au programme : Un soin …
Vous retrouverez sur ce blog des ressources, références, articles sur le sujet de l’Ayurveda et du Home-Organising, ainsi que les dernières actualités de Khyāla !
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Avant Se mettre à désencombrer chez soi est un vrai challenge ! On a tendance à procrastiner à fond, faute de méthode, de motivation, ou de savoir par où commencer …
Séance réalisée en collaboration avec stéphanie astier dans son cabinet à meylan (7a chemin des prés) Ce massage est conçu comme un véritable soin de célébration de votre couple. Que …