Vous aimez masser vos amis, vos parents, mais vous n’êtes pas sûr.e de vos gestes et vous aimeriez apprendre un vrai massage ?
En Inde, le massage est traditionnellement un soin d’hygiène de vie qui se pratique avant tout dans le cercle familial. Aussi souvent que l’on se réunit pour des repas de famille en occident, le massage fait partie intégrante des activités familiales dans cette partie du monde.
Ce soin permet d’entretenir une peau souple, de lutter contre le vieillissement, de prendre soin les uns des autres, en particulier des ainés (favorise leur sommeil et apaise leur douleur) et des plus jeunes (les calme et stabilise leur confiance en eux), et de faire circuler le système lymphatique pour augmenter l’immunité et préserver le capital santé.
Ce massage est plutôt court, il dure entre 40 et 50 minutes maximum, ce qui en fait un soin accessible à tous, aussi bien en terme de temps consacré que d’énergie physique à fournir. Le massage ayurvédique est traditionnellement un geste familial, car être et rester bien est une affaire du quotidien !
L’atelier s’adresse particulièrement aux jeunes parents qui ont besoin d’un espace pour se reconnecter l’un à l’autre, retrouver le corps de l’autre ; aux retraités actifs en quête de nouvelles compétences et qui cherchent un moyen de préserver leur capital santé ; ou encore aux mamans et leurs filles qui aiment partager des moments conviviaux ensemble.
Les prochains ateliers auront lieu les :
Attention, places très limitées !
Horaires et lieu de l’atelier : de 10h à 12h30 et de 13h30 à 17h à Miribel-Lanchâtre
Prévoir un plat (salé ou sucré) à partager, pour un repas tiré du sac.
Conditions de l’atelier : Dans l’idéal, venir à deux pour travailler en binôme. Les binômes sont prioritaires pour les inscriptions.
Atelier de 4 personnes minimum et 8 personnes maximum.
Tarif de l’atelier, hébergement et pdj compris : 120 € par personne.
Procédure d’inscription : vous pouvez le faire directement en remplissant et renvoyant le document ci-dessous (pdf à télécharger), ou tout simplement par téléphone au 06 49 17 59 86. (La confirmation définitive est confirmée par mail ou téléphone)
NB: toute inscription définitive sera confirmée par un retour de mail et réception de la caution à hauteur de 50 % du montant de l’atelier. Au cas où la situation sanitaire empêcherait la tenue du stage, les participants en seront informés et seront entièrement remboursés des arrhes de réservation.