Comment se relever d’un burn-out ?
Aujourd’hui je vous partage les différentes étapes pour vous aider à vous relever suite à un burn-out. Comprendre pourquoi vous en êtes arrivés là… Il est important dans un premier …
Massage en Couple
Séance réalisée en collaboration avec stéphanie astier dans son cabinet à meylan (7a chemin des prés) Ce massage est conçu comme un véritable soin de célébration de votre couple. Que …
Améliorer sa digestion grâce à l’Ayurveda
Besoin de comprendre comment votre digestion fonctionne et les processus à l’œuvre dans le système digestif ? Marre de tourner en rond dans votre tentative de changement de votre alimentation …
Comment faire baisser sa charge mentale ?
Qu’est-ce que la charge mentale et êtes-vous concerné.e ? Si vous avez répondu Oui à l’une de ces questions, alors vous souffrez d’une charge mentale importante. Mais ce n’est pas …