Comment remettre votre bien-être au centre de vos priorités, sans culpabiliser ?
Aaah la culpabilisation ! C’est un peu comme une amie que l’on a depuis longtemps sans trop savoir comment elle est arrivée dans notre vie, qui nous déprime dès qu’on …
Comment se relever d’un burn-out ?
Aujourd’hui je vous partage les différentes étapes pour vous aider à vous relever suite à un burn-out. Comprendre pourquoi vous en êtes arrivés là… Il est important dans un premier …
Cure et Retraite ayurvédique de Printemps Mars 2023
Besoin de prendre du temps pour vous, mais vous ne vous offrez jamais la possibilité de le faire ? Vous êtes fatigué.es, lassée.s du quotidien ? Vous avez besoin de …
Reprise des rendez-vous en cabinet et stages !
Parce que j’ai le sentiment d’avoir encore beaucoup à apprendre auprès de mon petit bout, et que j’ai encore besoin de temps pour travailler sur de belles nouveautés, j’ai pris …
Programme stages été 2022
Vous trouverez ici le programme et les dates des ateliers, stages et cure de cet été ! Juillet 02/03 : Atelier massage familial – consultez les détails ici09/10 : Week-end …
Cours de Yoga en ligne – Le fil du Yoga
J’ai le plaisir de vous partager les cours de Hatha Yoga en ligne d’une amie rencontrée lors de ma formation de massage ayurvédique en Inde à Pondichérry en 2017. Je …
Mantra pour surmonter les obstacles – Ganesha Mantra
Écouter ou réciter ce mantra aide à faire face aux difficultés que nous rencontrons dans notre quotidien. C’est un mantra de soutien, qui augmente notre confiance en nous et dans …
Méditations collectives et quotidiennes
[EDIT 19/03] Je vous invite, si vous le désirez, à rejoindre l’initiative de méditation collective de Djenthy Reiki qui propose de se réunir en pensées à heures fixes chaque jour …