Mantra pour surmonter les obstacles – Ganesha Mantra
Écouter ou réciter ce mantra aide à faire face aux difficultés que nous rencontrons dans notre quotidien. C’est un mantra de soutien, qui augmente notre confiance en nous et dans …
Guide de l’auto-massage des pieds
Préparer un sommeil de qualité ou améliorer son sommeil, moment pour soi, apaisement du stress, de l’anxiété. Dans cette vidéo, je vous explique les gestes de l’auto-massage du pied, à …
Qu’est-ce-qu’un Mantra ?
Un mantra est une courte récitation en Sanskrit, la langue ancienne de textes sacrés qui ont donnés l’hindouisme, mais aussi d’où sont tirés les principes de l’Ayurveda, du Yoga, et …
Cultiver la Gratitude – petits exercices qui font du bien
Connaissez-vous la pratique des 3 kifs par jour ? Ce petit exercice de reconnaissance des moments de notre journée pour lesquels nous avons éprouvé de la gratitude a été démocratisé …
Mantra d’Amour pour la Terre – Gayatri Mantra
A réciter ou à écouter. Mantra de protection, de célébration et d’expression de l’Amour pour la Terre Mère, le principe de vie unique qui anime et relie entre eux tous …
Mantra pour l’abondance – Lakshmi Mantra
A écouter pour se relaxer, ou réciter pour appeler dans sa vie l’Abondance au sens large du terme. Qu’est ce qu’on entend par Abondance ? En occident, l’abondance est souvent …
Méditations collectives et quotidiennes
[EDIT 19/03] Je vous invite, si vous le désirez, à rejoindre l’initiative de méditation collective de Djenthy Reiki qui propose de se réunir en pensées à heures fixes chaque jour …
Informations concernant les bons cadeaux
La date de validité des bons cadeaux en cours est repoussée à 3 mois à compter de la reprise autorisée de toutes les activités commerciales et artisanales. N’hésitez pas à …
Suspension des consultations au cabinet de massage
Conformément aux récentes déclarations gouvernementales concernant la situation de propagation du Virus COVID-19, et par respect et soutien aux personnels soignants de tous les services de santé, pour leur permettre …
9 recettes ultra-simples de cosmétiques maison
Avec seulement quelques recettes de cosmétiques maison hyper faciles, accessibles même si vous n’en avez jamais fait, vous avez de quoi refaire votre gamme de cosmétique et changer votre mode …