Sélection d’articles pour vivre dans le bien-être au quotidien grâce à l’Ayurvéda.
1. Connaître sa peau : L’avantage dans le fait de faire vos propres cosmétiques, c’est que vous allez pouvoir les adapter spécifiquement à vos besoins et vos envies. Alors, par …
Pour concocter sans risques vos produits cosmétiques tous simples, il faut respecter quelques règles d’hygiène, très simples. Nettoyez à l’eau et au savon vos surfaces de travail et ustensiles. Évitez …
Vivre l’ayurvéda c’est avant tout vivre selon un principe de simplicité, et s’entourer des éléments de la nature pour soutenir notre organisme et notre corps au quotidien. Bien avant de …
Incompatibilités alimentaires L’ayurveda place l’alimentation au cœur de sa philosophie : l’alimentation conditionne largement l’état de santé de la personne. L’association de certains aliments aux propriétés très opposées …
Les antidotes alimentaires L’ayurveda recommande de manger en fonction de sa constitution mais aussi en fonction de la saison. En effet, les Doshas (Vata, Pitta, Kapha, aux propriétés différentes) ont …
La maladie selon l’Ayurveda* Selon l’Ayurveda, la maladie est causée par une augmentation d’un ou plusieurs doshas (Vata, Pitta et Kapha). Adopter une alimentation et une hygiène de …
kapha : Comment l’équilibrer ? Cet article concerne tout particulièrement les personnes de type : Kapha Kapha – Vata Kapha – Pitta Il pourra aussi vous intéresser si, quelque soit …
Pitta : Comment l’équilibrer ? Cet article concerne tout particulièrement les personnes de type : Pitta Pitta – Vata Pitta – Kapha Il pourra aussi vous intéresser si, quelque soit …
Vata : Comment l’équilibrer ? Cet article concerne tout particulièrement les personnes de type : Vata Vata – Pitta Vata – Kapha Il pourra aussi vous intéresser si, quelque …
Qu’est-ce que la constitution ayurvédique ? C’est la part des trois doshas qui nous est donné dès notre conception, qui sera le même toute notre vie : c’est notre état …