Où manger “ayurvédique” à Grenoble ?
Je vous l’accorde, il y a des moments dans une semaine ou dans le mois, où l’on ne peut pas prendre le temps de cuisiner “ayurvédique” (entendons Bon, Sain, Bio, …
Comment désencombrer sa maison ?
Souvent, ce n’est pas l’envie qui manque ! Le bazar partout, tout le temps, vous n’en pouvez plus ! Cette fois, c’est bon, vous avez décidé de ranger ! Mais …
Comment se relever d’un burn-out ?
Aujourd’hui je vous partage les différentes étapes pour vous aider à vous relever suite à un burn-out. Comprendre pourquoi vous en êtes arrivés là… Il est important dans un premier …
Massage en Couple
Séance réalisée en collaboration avec stéphanie astier dans son cabinet à meylan (7a chemin des prés) Ce massage est conçu comme un véritable soin de célébration de votre couple. Que …
Améliorer sa digestion grâce à l’Ayurveda
Besoin de comprendre comment votre digestion fonctionne et les processus à l’œuvre dans le système digestif ? Marre de tourner en rond dans votre tentative de changement de votre alimentation …
Comment faire baisser sa charge mentale ?
Qu’est-ce que la charge mentale et êtes-vous concerné.e ? Si vous avez répondu Oui à l’une de ces questions, alors vous souffrez d’une charge mentale importante. Mais ce n’est pas …
9 recettes ultra-simples de cosmétiques maison
Avec seulement quelques recettes de cosmétiques maison hyper faciles, accessibles même si vous n’en avez jamais fait, vous avez de quoi refaire votre gamme de cosmétique et changer votre mode …