Ménage de printemps, par où on commence ?
L’énergie du printemps nous invite à faire un grand ménage, dans nos maisons, mais aussi, on va le voir, dans nos corps et nos esprits. Après l’hiver, l’heure du repli …
Attention, le rangement comporte des risques
Ne vous mettez surtout pas à ranger si… Vous ne voulez pas aller de l’avant dans votre vie Libérer l’espace, ça libère la tête, les idées sont plus claires, on …
Être riche, ça veut dire quoi ?
Votre richesse intérieure et financière ne se mesure pas à la quantité d’objets accumulés chez vous… Mais plutôt … … à votre capacité à mettre en valeur très peu d’objets …
Le secret d’un intérieur qui se range en 10 minutes
Comment font donc ces personnes qui se vantent de pouvoir ranger facilement chez elles en l’espace de 10 minutes ?! Vous le savez, le secret du rangement c’est que chaque …
Au cas où…
Ou, ce qui tue votre désencombrement dans l’œuf… Si vous n’arrivez pas à désencombrer votre maison, que votre intérieur est un chaos et que pensez insurmontable cette montagne d‘objets accumulés …
Comment ralentir, à tous les niveaux ?
Que ce soit par souci financier ou par souci écologique, tout, autour de nous, nous invite à ralentir : ralentir nos consommations matérielles, énergétiques, de nos ressources planétaires, définitivement limitées. …
Pratiquer la gratitude
Pourquoi pratiquer la gratitude ? Comment le faire ? Je vous en parle souvent au cabinet, pratiquer la gratitude est un des outils les plus puissants d’une routine bien-être. Cette …
3 erreurs à éviter le week-end …
… pour préserver votre bien-être ! Voici trois erreurs trop fréquentes qui vous empêche de profiter pleinement de vos week-end et d’en faire des moments de régénération ! 1 / …
Pourquoi faire une cure de sucre ?
Une cure de sucre ?? Mais ça va pas la tête ? Déjà c’est quoi une cure de sucre ? Disons le clairement ! C’est se laisser aller à manger …
Les rituels
Qu’est-ce qu’un rituel ? Un rituel spirituel est un petit moment que l’on consacre à célébrer les choses qui nous font ressentir de la gratitude. Cela n’a rien à voir …